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王军：巴马的长寿形成的原因有很多，也是历史由来已久。历史上这个地方也是长寿老人聚集的一个地方，也是长寿文化非常盛行的一个地方。但归结起来，出现这种长寿现象的主要是两个方面的原因，一个是这里得天独厚的这种自然环境，第二个是这里的人民这种非常超然的一种生活方式。那么自然环境这一块，研究发现一个是地磁比较高，这里的群众睡眠质量都比较好。第二个土壤不仅仅是富硒，还有富锶，所以都是能够促进人体健康，延缓衰老的一些健康长寿食品。第三个这里的水也同样是小分子团的富硒、富锶、弱碱性的水，有利于人体的健康。另外这里的负氧离子含量非常的高，可能你在这里已经感受到，普通大城市的负氧离子含量是50到200，那么这里的负氧离子含量是在2万到5万这么一个量级。第五个因素就说是这里的紫外线比较少，远红外线比较多，有利于人体对维生素的吸收。所以刚才我这个讲的顺序是从地下讲到天上，那么在这里生活的人们可以感受到这种日月天地的精华。
巴马该如何做？文 | 王玥1100岁的老人还能下地干活！巴马人历来长寿。五代同堂、80岁的老人穿针引线、100岁的老人下地干活，对这些“奇景”，巴马人早已司空见惯。8月3日，库叔去巴马那桃乡平林村探访了一位名叫邓乜照的瑶族老人。她今年已有105岁高龄，却仍坚持自己洗冷水澡。除了耳朵稍有点背，老人的身体没其他大毛病，平时还可以做点简单的家务，爱好看电视剧、唱唱山歌。
责任编辑：谢海平证监会：提升资本市场服务高质量发展能力和水平⊙记者 王雪青4月23日、5月4日，习近平总书记先后在中央政治局第五次集体学习和纪念马克思诞辰200周年大会上发表重要讲话。日前，证监会专门召开党委会议，认真学习习近平总书记重要讲话精神，并对全系统深入学习贯彻工作提出要求。
这是美国人在TF39涡轮风扇发动机为蓝本研制的航改式燃气轮机，中国引进的数台都被安装在了上世纪90年代的第二代国产驱逐舰上，性能可以说比过去的国产舰用动力高出一大截。开了眼的中国海军从此就对舰用燃气轮机青睐有加，可惜的是由于众所周知的原因，美国停止了对华军售，LM2500燃气轮机的货源断掉了。
近期焦炭供给方面，市场关注度较高的是近期发布的《山东省煤炭消费压减工作总体方案（2019-2020年）》征求意见函，要求2019年底前削减1031万吨焦化产能，2020年削减655万吨焦化产能，其中2020年压减任务力争提前到4月底前完成，并要求2019年9月底前上报专班办公室汇总审核工作方案。山东下半年预计投产130万吨，置换60万吨产能，按照1031万吨淘汰计划扣除下半年新投产，减量960万吨，按照文件要求大概率在四季度，按照80%开工率，焦炭产量减少8.5万吨/天，同时需要考虑到去产能在四季度可能逐步执行，四季度实际平均产量下降预估4-5万吨/天。
第二点体会，万事在相对复杂的过程中都有两个方面，我们不能把长期困难的事情短期化。这实际上是终局和路径的关系，终局是很光明的，但路径可能很复杂，甚至看微观的事情，有时候会觉得郁闷，甚至焦虑。尽管实际上我是一个心胸非常宽、很乐观的人，去年相当长时间处于焦虑状态。但后来我想通了，把这个事情看得更大、更长，焦虑很大程度上就可以消除。路径复杂然而终局光明，微观上看有很多郁闷，但看大一点、看远一点，很多可能随时发生变化，很多变量都是博弈的过程，似乎有一只无形的手往长期的历史方向走，历史大潮的力量总是比任何一个个体都要大。我们要做的是不能掉到沟里去，在判断上需要定力。正如查理•芒格说的那样，“宏观是我们必须要接受的，而微观才是我们能有所作为的。”
